為鼓勵國民參與體育活動，明定每年九月九日為國民體育日。
各級政府應在國民體育日，加強全民健身宣傳。
各級政府之公共運動設施，應在國民體育日免費開放供民眾使用；並鼓勵其他各類運動設施，在國民體育日免費開放供民眾使用。